Hier können Sie alle Ihre Fragen stellen, die sich im Laufe des Programms ergeben haben. Zusammen freuen wir uns über Ihre Fortschritte und Ihr wachsendes Wohlbefinden. Inzwischen haben Sie vielleicht erkannt, dass Übergewicht und Stoffwechselstörungen meistens Symptome anderer Ursachen sind.

Wenn Sie wünschen, können wir uns für diese Themen in der Sprechstunde oder in der Einzelbetreuung Zeit nehmen.

Welche emotionalen Stimmungen lösen Lust und Heisshunger aus?

Charakterspezifische Mechanismen, die zu schwerwiegenden Erkrankungen führen können (Fettsucht, Bulimie, Anorexie, körperliche Immobilität, usw.). In diesem Fall ist eine therapeutische Begleitung sinnvoll und not-wendig.

Das eigene Körperbild und modebedingte Vorstellungen von Schönheit.

Krisenzeiten, Frustration und Unzufriedenheit haben oft einen grossen Einfluss auf das Essverhalten.

Wer Essen als Belohnung und Bestrafung versteht – d.h. als Kompensation für Frustrationen– gerät leicht in einen ungesunden Kreislauf von Schuld- und Versagens-gefühlen bis in ein Suchtverhalten hinein. Der Selbstwert wird immer wieder erschüttert, was wiederum die bestehende Frustration verstärkt. Warten Sie nicht, bis körperliche Beschwerden und Resignation Ihre Situation verschlimmern! Entscheiden Sie sich jetzt für eine gründliche und lustvolle Stoffwechselumstellung mit metabolic balance!